Hábitos saudáveis que podemos aprender com outros países
Neste período em que estamos ficando em casa, é fácil perder de vista os hábitos saudáveis. Exercícios, alimentação equilibrada, terapia e outras práticas importantes para o corpo e a mente…
Holi: o Festival das Cores da Índia
A Índia não comemora o Carnaval, mas todo ano realiza uma grandiosa festa que agita o país inteiro. É o Festival Holi, uma celebração da chegada da primavera em que…
Vire o ano em um destino exótico
Dizem que o que você está fazendo quando o ano vira define como será o ano todo. Por isso temos tantas superstições para chegar à meia-noite do dia 31 de…